Jadłospis
Sprawdź menu na cały tydzień
DZIESIEJSZY POSIŁEK
| PONIEDZIAŁEK | 24.02.2020 |
| Śniadanie | Chleb pszenno-żytni 40g, masło 5g, polędwica miodowa 20g, pomidor 15g Kawa zbożowa 200ml [kawa zbożowa, mleko, cukier] Jabłko 80g |
| Obiad | I danie: Kapuśniak [wywar z kości, kapusta kwaszona, ziemniaki, cebula, boczek, mąka pszenna, cukier, natka pietruszki] Gramatura: 250g II danie: Makaron ze szpinakiem i kurczakiem [makaron pszenny, szpinak, śmietana 18, flet z kurczaka, cebula, czosnek, oliwa z oliwek] Gramatura: 170g Kompot owocowy 150ml |
| Podwieczorek | Chleb pszenno–żytni 35g, masło 5g, pasztet pieczony 20g, ogórek kiszony 20g Herbata owocowa 200ml |
DZIESIEJSZY POSIŁEK
| WTOREK | 25.02.2020 |
| Śniadanie | Zupa mleczna 190g [mleko, płatki ryżowe, miód pszczeli] Chleb pszenny 30g, masło 5g Banan 70g |
| Obiad | I danie: Zupa grysikowa [wywar z kości, marchewka, pietruszka, kasza manna, seler, cebula] Gramatura: 200g II danie: Kotlet francuski 80g [filet z piersi kurczaka, szynka drobiowa, ser żółty, mąka pszenna, jajka, mleko, bułka tarta pszenna, olej roślinny rzepakowy], ziemniaki 70g, surówka z kapusty pekińskiej 100g [kapusta, ogórek świeży, kukurydza, por, jogurt naturalny, śmietana] Gramatura: 220g Kompot z truskawek 150ml |
| Podwieczorek | Koktajl owocowy 100ml [kefir, truskawki, cukier] Ciastka zbożowe (pszenne) 40g |
DZIESIEJSZY POSIŁEK
| ŚRODA | 26.02.2020 |
| Śniadanie | Chleb pszenno–żytni 70g, masło 10g, twaróg 40g, rzodkiewka 25g, szczypiorek 10g Herbata z cytryną 200ml Marchewka 80g |
| Obiad | I danie: Zupa pomidorowa z ryżem [wywar , ryż biały , śmietana, koncentrat pomidorowy, mąka pszenna, natka pietruszki ,przyprawy ziołowe Gramatura: 220g II danie kopytka z masłem i bułka tartą 170g [mąka pszenna, ziemniaki, jajka ,masło, bułka tarta pszenna], surówka z marchwi i jabłka Gramatura: 130g Kompot z jabłek 150ml |
| Podwieczorek | Herbata owocowa 200ml Rogaliki z marmoladą (pszenne, mleko , jaja) 40g |
DZIESIEJSZY POSIŁEK
| CZWARTEK | 27.02.2020 |
| Śniadanie | Jajecznica 110g [jajka, mleko, masło, przyprawy ziołowe], chleb pszenno–żytni 35g, masło 5g Herbata z cytryną 200ml Mandarynka 70g |
| Obiad | I danie: Zupa brokułowa z tartym ciastem [brokuły, marchewka, pietruszka, seler, śmietana, mąka pszenna, jajka, masło, natka pietruszki] Gramatura: 250g II danie: Kasza kuskus 75 g, zrazy w sosie własnym 80g [mięso wieprzowe, bułka tarta pszenna, jajka, mąka pszenna, olej roślinny rzepakowy, cebula, przyprawy] ogórek kiszony Gramatura: 170g Herbata owocowa 200ml |
| Podwieczorek | Kisiel owocowy 150 g Biszkopty pszenne 25g |
DZIESIEJSZY POSIŁEK
| PIĄTEK | 28.02.2020 |
| Śniadanie | Chleb orkiszowy 35g, masło 5g, pasta z białej fasoli 30g [fasola biała, musztarda, czosnek, przyprawy ziołowe] Kawa zbożowa 200ml [kawa zbożowa, mleko, cukier] Gruszka 60g |
| Obiad | I danie: Zupa kminkowa z zacierką [wywar z włoszczyzny, kminek, marchewka, pietruszka, seler, zacierka pszenna, śmietana, natka pietruszki] Gramatura: 250g II danie: Ziemniaki 80g, ryba duszona w ziołach 80g [dorsz, mąka pszenna, masło, przyprawy ziołowe], surówka z kiszonej kapusty 80g [kapusta kiszona, marchewka, jabłko, cebula, oliwa z oliwek, przyprawy] Gramatura: 240g Kompot z jabłek 150ml |
| Podwieczorek | Chałka pszenna 20g, masło 5g Kakao 150ml [kakao w proszku, mleko, cukier] |