Jadłospis

Sprawdź menu na cały tydzień

DZISIEJSZY POSIŁEK

PONIEDZIAŁEK05.12.2022
Śniadanie
Chleb pszennożytni 35g, masło 5g, indyk gotowany 25g, papryka 40g

Kawa zbożowa 150ml [mleko, kawa zbożowa, cukier]

Jabłko 100g

ObiadI danie: barszcz z ziemniakami  [wywar(mięso drobiowe, marchewka, pietruszka, seler), buraki, ziemniaki, czosnek, sok z cytryny, przyprawy]

Gramatura: 200g

II danie: naleśniki z serem   i cukrem pudrem [mleko, twaróg, mąka pszenna, jajka, cukier, olej roślinny rzepakowy]

Gramatura: 180g

Kompot jabłkowy 150ml

PodwieczorekChleb pszennożytni 35g, masło 5g, pasztet pieczony  40g ogórek konserwowy  40g

Herbata z cytryną i cukrem (5g) 150ml

DZISIEJSZY POSIŁEK

WTOREK06.12.2022
Śniadanie
Chleb pszenny słonecznikowy  35g, masło 5g pasta z białej fasoli 30g [fasola biała, musztarda, czosnek, przyprawy ziołowe]

Kakao 150ml [mleko, kakao w proszku, cukier]

Marchewka 100g

ObiadI danie: Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym [brokuł, wywar warzywny (marchewka, pietruszka, seler), śmietana, przyprawy]

Gramatura: 200g

II danie: Kotlet pożarski 60g [mięso drobiowe, bułka pszenna, olej roślinny rzepakowy, jajka, bułka tarta pszenna, cebula], ziemniaki 100g, surówka z kalarepy 100g[ kalarepa, marchewka, jabłko, szczypiorek, śmietana, jogurt naturalny, koperek, sok z cytryny, przyprawy]

Gramatura: 260g

Kompot śliwkowy 150ml

PodwieczorekKisiel owocowy 150g

Herbatniki pszenne  150ml

DZISIEJSZY POSIŁEK

ŚRODA07.12.2022
ŚniadanieChleb pszenny razowy, masło kiełbasa krakowska drobiowa 20g, pomidor 40g

Kawa zbożowa 150ml [mleko, kawa zbożowa, cukier]

Mandarynka 100g

ObiadI danie: Pomidorowa z ryżem [wywar (marchewka, pietruszka, seler), pomidory w puszce, ryż biały, koncentrat pomidorowy, śmietana, przyprawy]

Gramatura: 200g

II danie: Makaron ze szpinakiem i kurczakiem w sosie śmietanowym [makaron pszenny, szpinak, filet z piersi kurczaka, cebula, śmietana, oliwa z oliwek, czosnek, przyprawy]

Gramatura: 180g

Kompot z wiśni 150ml

PodwieczorekTosty 80g [chleb pszenny, szynka wieprzowa, ser  żółty]

Herbata z cytryn a i cukrem (5g) 150ml

DZISIEJSZY POSIŁEK

CZWARTEK08.12.2022
ŚniadanieKasza manna na mleku 200g [mleko, kasza manna, sok malinowy]

Weka pszenna 30g, masło 5g, dżem truskawkowy  20g

Banan 60g

ObiadI danie: Rosół z makaronem [wywar (mięso drobiowe, marchewka, pietruszka, seler, kapusta włoska, cebula), makaron pszenny, marchewka, przyprawy]

Gramatura: 200g

II danie: Pieczeń rzymska 70g [mięso wieprzowe, cebula, bułka tarta pszenna, mąka ziemniaczana, jajka, przyprawy], kasza jęczmienna 90g,  kapusta zasmażana 100g [kapusta biała, koper, śmietana, mąka pszenna

Gramatura: 260g

Kompot wieloowocowy 150ml

PodwieczorekGofry z cukrem pudrem 60g [mleko, mąka pszenna, jajka, cukier puder, olej roślinny rzepakowy]

Herbata z cytryną i cukrem (5g) 150ml

DZISIEJSZY POSIŁEK

PIĄTEK09.12.2022
ŚniadanieChleb pszennożytni 35g, masło 5g, pasta z  makreli  w pomidorach  ze szczypiorkiem 30g

Herbata z cytryną i cukrem (5g) 150ml

Gruszka 100g

ObiadI danie: Krem pieczarkowy z grzankami [pieczarki, cebula, ziemniaki, pietruszka, seler, marchewka, por, grzanki (chleb pszenny), przyprawy]

Gramatura: 200g

II danie: Jajko gotowane w sosie koperkowym 50g [jajko na twardo, sos koperkowy: wywar, śmietana, koperek, masło, mąka pszenna, przyprawy], ziemniaki 100g,sałata lodowa [sałata lodowa, jogurt naturalny, śmietana]

Gramatura: 260g

Kompot wieloowocowy 150ml

PodwieczorekBułka drożdżowa 30g, masło 5g, nutella 10g (mleko, orzechy laskowe, soja)

Mleko 150g