Jadłospis
Sprawdź menu na cały tydzień
DZIESIEJSZY POSIŁEK
| PONIEDZIAŁEK | 19.10.2020 |
| Śniadanie | Chleb pszenno–żytni 30g, masło 5g, indyk gotowany 25g, papryka 40g Kawa zbożowa 150ml [mleko, kawa zbożowa, cukier] Jabłko 100g |
| Obiad | I danie: Barszcz ukraiński [buraki, fasolka szparagowa, kapusta biała, marchewka, pietruszka, seler, por, śmietana, przyprawy] Gramatura: 200g II danie: makaron z serem i musem truskawkowym [ryż biały, truskawki, jogurt naturalny, cukier] Gramatura: 200g Kompot śliwkowy 150ml |
| Podwieczorek | Chleb orkiszowy 35g, masło 5g, pasztet pieczony 25g, ogórek kiszony 40g Herbata ziołowa 150ml |
DZIESIEJSZY POSIŁEK
| WTOREK | 20.10.2020 |
| Śniadanie | Bułka pszenna 35g, masło 5g, pasta z zielonego groszku 30g [groszek zielony, pomidory suszone, czosnek, masło, sok z cytryny], rzodkiewka 40g Kakao 150ml [mleko, kakao w proszku, cukier] Śliwka 50g |
| Obiad | I danie: Fasolowa z makaronem [wywar (kości drobiowe, marchewka, pietruszka, seler), fasola biała, makaron pszenny, ziemniaki, cebula, czosnek, przyprawy] Gramatura: 200g II danie: Pieczeń rzymska 60g [mięso wieprzowe, pomidory, cebula, ser żółty, jajka, olej roślinny rzepakowy, przyprawy], ziemniaki 100g, surówka z pora 100g [por, marchewka, jabłko, jogurt naturalny] Gramatura: 260g Kompot jabłkowy 150ml |
| Podwieczorek | Gofry z dżemem 60g [mleko, mąka pszenna, jajka, cukier puder, dżem owocowy, olej roślinny rzepakowy] Herbata z cytryną i cukrem (5g) 150ml |
DZIESIEJSZY POSIŁEK
| ŚRODA | 21.10.2020 |
| Śniadanie | Chleb żytni razowy 35g, masło 5g, parówka z szynki 50g, ketchup 10g Herbata z cytryną i cukrem (5g) 150ml morelka 100g |
| Obiad | I danie: Zupa wiedeńska [wywar warzywny (marchewka, pietruszka, seler, por), kasza manna, ziemniaki, masło, przyprawy] Gramatura: 200g II danie: leniwe pierogi z masłem i bułka tartą 170g [ziemniaki, mąka pszenna, jajka, masło] surówka z marchwi ,ananasa i jabłka80g Kompot z wiśni 150ml |
| Podwieczorek | Chleb pszenno–żytni35g, masło 5g, ser żółty 25g, ogórek świeży 40g Herbata owocowa 150ml |
DZIESIEJSZY POSIŁEK
| CZWARTEK | 22.10.2020 |
| Śniadanie | Płatki kukurydziany na mleku 200g [mleko, płatki kukurydziany] Weka pszenna 25g, masło 5g, serek waniliowy 20g Banan 100g |
| Obiad | I danie: Kalafiorowa z ziemniakami [wywar rosołowy (kości drobiowe, marchewka, pietruszka, seler), kalafior, ziemniaki, śmietana, przyprawy] Gramatura: 200g II danie: Gołąbki w sosie pieczarkowym [kapusta biała, mięso wieprzowe, ryż biały, sól, pieprz, sos pieczarkowy: pieczarki, śmietana, masło, przyprawy] Gramatura: 180g Kompot jabłkowy 150ml |
| Podwieczorek | Jabłko po królewsku 150g [jabłko, rodzynki, miód pszczeli] Wafle ryżowe 20g |
DZIESIEJSZY POSIŁEK
| PIĄTEK | 23.10.2020 |
| Śniadanie | Bułka pszenna 35g, masło 5g, pasta z tuńczykiem 30g [twaróg, tuńczyk, jogurt naturalny] Herbata z cytryną i cukrem (5g) 150ml Gruszka 100g |
| Obiad | I danie: Krem pomidorowy [pomidory w puszce, wywar warzywny ( marchewka, pietruszka, seler), koncentrat pomidorowy, natka pietruszki, przyprawy] Gramatura: 200g II danie: Kotlet jajeczny 60g [jajko na twardo, bułka tarta pszenna, szczypiorek , natka pietruszka], ziemniaki 100g, surówka wiosenna 100g [sałata zielona, rzodkiewka, ogórek świeży, jogurt naturalny] Gramatura: 260g Kompot wieloowocowy 150ml |
| Podwieczorek | Deser warstwowy z bananami 150g [jogurt naturalny, płatki kukurydziane, banan, gorzka czekolada, miód pszczeli] Paluchy kukurydziane 20g |